Palavras de Alento

3 de set de 2012

Blog da Semana #31

Como estou entrando numa fase diet & ligth, o Blog da Semana hoje também vai entrar no clima. No Vivendo a Vida Bem Feliz você vai encontrar ótimas dicas de saúde e bem estar, pra ficar feliz consigo mesma e com o seu corpitcho como eu estou querendo ficar.
A autora, Adriana Helena, mora no Espírito Santo e é uma advogada que virou blogueira por acaso. Em sua tentativa de registrar o que aprendeu sobre como levar uma vida mais saudável, criou o blog em 2011 e tomou gosto pela "coisa". 
Tenho ido muito ao blog da Adriana buscar inspiração pra modificar meus hábitos alimentares e tentar me animar pra voltar a malhar. Além disso, me identifico com ela porque prefiro não falar sobre trabalho no blog.
Se você, assim como eu, está precisando se (re)encantar com seu corpo e fazer de tudo por ele (por dentro e por fora), corre lá no blog da Adriana.


33 Recadinhos

Naty

comentou...

Que sugestão ótima Paty,
estou precisando adotar hábitos mais saudáveis e quem sabe me empolgue por lá ;)
Bjs

3 de setembro de 2012 21:56
Paty Michele

comandando... ♥

Vá lá se inspirar, Naty, vc vai encontrar mtas dicas legais.

bjo!

4 de setembro de 2012 13:10
Responder
Claudia Guillen

comentou...

aina não conhecia esse blog, mas vou lá visitar!
Beijos Paty, tenha uma ótima semana!
fique com Deus
http://www.cacau-makeup.blogspot.com.br/

3 de setembro de 2012 23:37
Paty Michele

comandando... ♥

Oi Cláudia, vá lá mesmo, é sempre bom aliar beleza e saúde.

Um beijo.

5 de setembro de 2012 09:24
Responder
Sérgio Santos

comentou...

Oi Paty, essa dica eu já conheço. A Adriana é um encanto! Adoro ela e sempre visito o blog. Sou suspeito pra falar! rs Beijão! =)

4 de setembro de 2012 01:50
Paty Michele

comandando... ♥

Sérgio, vc é o campeão de audiências aqui pq conhece todos os blogs indicados!!!
Prova de que é um blogueiro que interage mesmo.

Um bjão, querido.

4 de setembro de 2012 13:06
Responder
A viajante

comentou...

Estou adiando a ida pra natação e inventando comidas até com sobras. Estou numa fase "engordaite", se é que me entende... risos... mas já na segunda, quando tudo voltará ao normal... amém! Vou lá sim, mas só depois do feriadão...risos

4 de setembro de 2012 09:27
Paty Michele

comandando... ♥

Amiga, pára já com isso!!! Essa fase engordiet é deliciosa, mas pra perder peso depois é um problema.

Corre pra piscina, já!

4 de setembro de 2012 13:18
Responder
Lu Cidreira

comentou...

Fui lá primeiro, pois eu também estou a procura de uma melhor postura e cuidados com a vida vivida, risadas.
Gosto do seu encanto com seu canto de informações.
Também por ser baiano tenho me espalhado e descuidado da alimentação e do exercícios físico, isto é não me descuido muito por causa das minhas atividades é clara.
Parabéns mais uma vez você lembra de tudo e de todos.
Abraço

4 de setembro de 2012 11:00
Paty Michele

comandando... ♥

Lu, são mtas tentações nessa nossa Bahia gastronômica, mas eu tenho que resistir a elas, pq pretendo fazer bonito na praia em janeiro.

Obrigada pelo seu carinho, meu querido conterrâneo.
Um abraço.

4 de setembro de 2012 13:15
Responder
Cla

comentou...

EU adoro o blog da Adriana, me encanto com suas percepções diante da vida e o quanto motiva as pessoas a terem uma vida mais feliz e saudável.

Ótima sugestão querida, um grande beijo.
Tenha uma ótima semana.

4 de setembro de 2012 12:10
Paty Michele

comandando... ♥

Opa! mai uma fã da Adriana por aqui!
rsrs

beijão, Cla.

5 de setembro de 2012 09:23
Responder
Vera Lúcia

comentou...


Paty querida,

Vou lá conferir. Levar uma vida mais saudável é o sonho de consumo de todos nós, né não?

Beijão.

4 de setembro de 2012 17:21
Paty Michele

comandando... ♥

Verinha, vc vai adorar, a Adriana é uma fofa!

beijo.

5 de setembro de 2012 09:16
Responder
Adriana Helena

comentou...

Paty, boa noite querida!
Caramba, estou aqui de boca aberta e ainda não acreditando...
Sinto-me muito honrada com sua indicação e todo o carinho com o qual se dirigiu a mim em seu texto!

Sabe, virei blogueira totalmente por acaso, mas quanto mais passa o tempo, mais vou gostando do negócio rsrs... principalmente pelas amizades que foram construídas no decorrer deste tempo, assim como a sua, que quero aprofundar e manter por toda a vida!!!

Agradeço também a todos os comentários dos amigos neste artigo! É tão legal saber que vou conhecer mais gente querida ainda, tudo graças à sua divulgação Paty. MUITO OBRIGADA!!!

Tomara que os artigos do Vivendo Feliz possam realmente ser úteis a que se propõe, principalmente em buscar uma boa saúde e adquirir um novo condicionamento físico sem perder o bom humor!!! :))

Muitos beijos, muito obrigada e uma semana maravilhosa!!!

4 de setembro de 2012 19:30
Paty Michele

comandando... ♥

Adriana, seu blog é mesmo muito bom, pq vc escreve sobre aquilo que gosta. A indicação é merecida.
Fico feliz que vc tenha vindo conferir e principalmente por ter gostado tando. Os comentários com depoimentos de seus seguidores provam que fiz uma escolha acertada.

Um grande beijo pra ti.

5 de setembro de 2012 09:20
Responder
Vanda

comentou...

O blog da Adriana é um mimo!!! Boa indicação, Paty!!!
Paty, aqui no blog da Juliana tem um tutorial ótimo sobre como editar seu feed. Seus leitores tem a oportunidade de receber os seus posts diretamente no e-mail.
Dá uma olhadinha aqui: http://www.dicasblogger.com.br/2009/10/usar-e-configurar-feedburner.html

Creio que vai explicar melhor que eu rs. Qualquer coisa me fala, beijos.

4 de setembro de 2012 22:27
Paty Michele

comandando... ♥

Opa, vou dar uma olhadinha, Vanda.

beijão, e valeu pela dica!

5 de setembro de 2012 09:21
Responder
Van

comentou...

Oi Paty

Este blog é um espetáculo, não só pelas dicas ótimas de saúde e bem estar que a Adriana nos dá, como também pela forma alto astral, dedicada e atraente com que ela faz suas postagens.

Um beijo

5 de setembro de 2012 08:47
Paty Michele

comandando... ♥

Van, tô mega feliz em te ver por aqui de novo, viu...?

um beijo.

5 de setembro de 2012 09:22
Responder
Roberta Micropigmentadora

comentou...

Ah eu to precisando mesmo, meu corpo grita por saúde hahaha... vou lá visitá-la
beijão

5 de setembro de 2012 10:10
Paty Michele

comandando... ♥

Todas nós, Roberta. Beleza e saúde devem caminhar juntinhas.

bj.

5 de setembro de 2012 14:00
Responder
✿ chica

comentou...

Também tô nessa fase.Exercícios ,cuidados pra baixar pressão! beijos,chica

5 de setembro de 2012 11:58
Paty Michele

comandando... ♥

Chica, lá tem muitas dicas boas, aproveita!

beijos.

5 de setembro de 2012 13:56
Responder
Maria Adeladia

comentou...

O blog da Adriana dever ser gostoso de estar.
Quando obtiver de tempo, visitarei-o.
Beijos Paty e bom feriadão.

5 de setembro de 2012 20:57
Responder
REINVENTANDO

comentou...

Já estou passando no blog dela para obter mais informações.Bjs.Sandra

5 de setembro de 2012 22:01
Responder
Mary Miranda

comentou...

Boa noite, Paty!

Adri adoro de graça! É o que podemos chamar de "amizade à primeira vista"!...
Nosso primeiro contato foi quando escreveu um post bem humorado sobre os professores, li, gostei e perguntei se era da área do magistério. Respondeu que não, mas alguma coisa a partir dali nos uniu muito.
Ela escreve hiper bem e já falei a ela que seu blog é minha "bússola" de como me alimentar direito! Descola cada legumínea ou afins interessantíssimos... hehe
E também somos primas, isso facilita nossa afinidade, né? Explico: é que eu nunca tive vó, e como Adri me "emprestou" a dela, então, viramos primas! rsrs

Beijos às duas!!!!!

Mary:)

5 de setembro de 2012 23:25
Responder
Sissym

comentou...

Paty,

O Blog dela alem de ser Vivendo a Vida Bem Feliz é tambem De Bem com a Vida!!!! Otimo astral, excelentes dicas e uma autora muiiiiito sensível.

Beijos a todas/os

5 de setembro de 2012 23:34
Responder
Cecilia sfalsin

comentou...

Ei Paty...

Custei mas cheguei pra falar desta indicação tão preciosa da semana.Este blog é super lindo, interativo o conteúdo é admirável além de saudável, cheio de dicas e cuidados . Sem falar que a autora é linda, cheia de vida, amiga, agradável, carinhosa ,receptiva e com coração de ouro..Portanto também indico e digo que vale a pena viajar por la....

Beijos amiga e lindo feriadão pra ti

6 de setembro de 2012 09:04
Responder
Vanessa Barbosa.

comentou...

Mais uma ótima recomendação sua. Paty, você está meio sumida hein. Apareça querida, que a gente fica feliz. Beijos e um ótimo feriado.

6 de setembro de 2012 12:38
Responder
Patricia Galis

comentou...

Vou dar uma conferida no blog, boa dica.

6 de setembro de 2012 13:45
Responder
Lidiane Franqui

comentou...

Eu adoro a Adriana e ela consegue colocar um pouco dela em cada pedacinho do blog. Lá é colorido, alegre, tem dicas valiosas, enfim, é a cara dela.

Grande beijo Paty e você foi muito feliz na dica!

Bjocas pra você e pra Dri.

6 de setembro de 2012 14:47
Responder
Bia Hain

comentou...

Oi, Paty! Conheço o blog da Adriana, ótimas dicas de saúde e bem estar com certeza. Gostei da indicação e recomendo, um abraço!

9 de setembro de 2012 09:34
Responder

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